Päivän ruoka

Tänään söin herkkua jota en olr nyt muuten syönyt suuren sokerimäärän vuoksi, eli sweet chili kanaa. Riisin jätin toki pois, ja resepti on oma, sokeriton resepti, ei siis uncle bensin ym. sokerihöttövalmiskastikkeita. Painonpudotusta on tullut viikossa kilo , eli ihan hyvää tahtia mennään. Perjantaina tosin lähdin viihteelle ja seuraavana päivänä oli kaamea morkkis, vaikken juonutkaan kun vodkaa sokerittoman mehun kanssa, light siiderin ja lasillisen kuivaa valkkaria baarissa. Nyt oon käynnistäny luvut kunnolla , tosin kertailen vasta lukion fyssan ja kemian laajoja oppimääriä. Parin viikon päästä alkaa valmennuskurssi, sain sen pidemmän hankittua, IHANAA! :)

Päivän ruoka

Huh, kauhea nälkä! Blogi hiljeni eiliseksi syystä että kotimatka ja illalla lukeminen ens kevään pääsykokeisiin vei mehut päivältä aika täysin. Kertailin tuossa lukion kemian asioita jotka jäi mulle siellä epäselviks, koska viime keväänä huomasin että kyllä, niitä tarvitaan jotta voi ymmärtää kuinka laskea! Huhhuh! Urakka jatkui tänään niin että unohdin aamupalankin! Nyt siis viivästynyt päiväruoka , josta kuva mukana. Kyseessä siis perussalaatti, jauhelihakastike (jauheliha, tomaatti, sipuli, paseerattu tomaatti, herkkusieniä, mausteet), päällä parmesaania ja hitusen raejuustoa, kylkiäisiks vähäsen sienisalaattia. Hurja annos, mutta oli niin nälkä että söin kaiken ja nyt on ähky! :D

Lukisin tosi mielellään kommentteja/kokemuksia muilta jotka karppaa/hakee/on hakenut lääkikseen ja ihan kaikilta muiltakin! Mielelläni ottaisin myös vastaan toiveita blogin sisällön suhteen! :) meinasin laittaa jossain vaiheessa ennen/jälkeen kuvia, mielipiteitä?

Saunomaan

Ohhoh, nukahdettiin TUNNIN päikkäreille! Noh ruoka on esivalmisteltuna mökissä ja nyt saunotaan näissä maisemissa! Tää on sitä luksusta!

Lounas

Päätettiin sitten grillata heti, ja hyvää tuli. :) possupiffiä, kesäkurpitsaa, sipulia ja paprikaa. Lisukkeeks salaatti ja voissa paistettuja kanttarelleja, NAM! :) mummista ei oo kuulunu että mennäänkö sinne kahville, niin join teen ja poikaystävä kahvin. Sille lämmitin pakastimesta pullan, itselleni otin puolikkaan palan Fazerin 70% suklaata. Paljonhan siinä on hiilareita... Noh, makeanhimo lähti. :) mun laskujen mukaan (nopea päässälasku) ehkä gramman. Mutta sokeria. Noh, en ota ressiä tosta, enpähän syöny pullaa :)

Sade ja aamutee

Onpas sateista! Harmi, saa nähdä miten kalastuksen käy. Eilen käytiin matkan varrella äidin ja isän luona kahvilla, ja tänäön myöhemmin varmaan mummin mökillä 10km päässä. Apua, miten selittää pullantuoksuiselle mummille ettei ota pullaa kakkua keksejä eikä vohveleita nyt ?! :D noh, jos toi (vieläkin nukkuva) muru hoitais sen syöntipuolen. :) kohta vois tehdä jotain lounaan tapaista, tietäis vaan mitä... :) onneksi grilli on katoksen alla, ei olla nimittäin varattu juurikaan muuta ruokaa kun salaattitarpeita ja grillattavaa. :)

Teestä vielä sen verran, että on hauska huomata kuinka paljon energisempi olo on teen kera kuin Batteryn, johon olen ollut pari vuotta täysin koukussa. Kahvia en oikein juo, maitokahvi on ihanaa mutta vatsa toimii sitten vähän liiankin tehokkaasti... :) Batterystä ei mennyt vatsa sekaisin, ja kaikki sokerittomat energiajuomat maistuvat iiihan paskalta, siksi nyt energiajuomista toistaiseksi kokonaan erossa. :) Ja hyvä näin, eihän ne nyt terveellisiä olekaan.

Iltaruoka!

Tämmöstä söin jokunen tovi sitten. Annoksessa hiilareita n. 7g, eli tänään pysyin alle 20g :) hyvä niin. Ei jaksanu enää grillailla, huomenna sitten. Makkara pn Ukko-Pekka perinteinen, yhdessä makkarassa hiilareita 1g! Ketsupista ja sienisalaatista tän annoksen suurin hiilaritaakka. Tää päivä on menny aika vähillä rasvoilla, ei hyvä, mut eipä oo nälkäkään ollu, eli nou hätä. Lisärasvaa tässä briestä.

Huomenna pääsee kunnolla saunomaan ja kalastamaan, nyt nukkumaan! Hyvää yötä. :)

Eväsleipää matkalla mökille

Tämmöisen eväsleivän väsäsin matkalle mukaan. Yksi viipale Perheleipurien Karppinen - leipää paahdettuna ja täytteet, leikkasin puoliksi niin että tuli kolmioleipämäinen eväs. Yhdessä viipaleessa on n. 3g hiilareita, propsit perheleipureille siitä! Aamupalaks söin puolikkaan purkin bulgarianjogurttia (4,5g hiilareita) ja kaksi keitettyä kananmunaa. Muuten oon sitte vaan juonu teetä, iltaruuaks varmaan kalaa tai pihviä mökillä jos jaksaa tehdä. :) laitan kuvaa sitten tulemaan jos kännykän netti toimii. :) matka jatkuu ->